Igår var jag och vägde mig och semester-ätandet visade sig genom 0,5 kg upp :(
Jag bölade och surade en sväng men sen fotade jag mig och insåg att det hänt massor sen jag började på vv i april!
Det är lätt att vara tuff mig sig själv, svårare att vara stolt!
Jag tänker dock välja det sistnämnda!
Visst ser man massor med skillnad, så bry dig inte om eventuella semesterkilon, de kan man vara väl värd! :) själv testade jag Viktväktarna plus minst tre träningspass i veckan i lite över två månader men gick inte ner ett gram eller minskade i centimeter någonstans så la ner det igen. Sen fick jag två veckors magkatarr och tappade nästan 8 kilo så verkade vara en mer effektiv (men jobbig) metod för mig. :) har en kollega som kört Viktväktarna och det funkade jättebra för henne så man är väl olika där. /Marielle
SvaraRadera